爱美篇

女生都爱美。 常常觉得自己不够漂亮， 现在起要学会爱自己， 相信自己。

1。减肥。 现在63kg, 要用郑多燕体操方式配合饮食，减至55kg !!
      饮食：我超爱吃的，要我不吃，难！所以，决定以早午餐多吃，晚餐吃得少为主。
      郑多燕体操：就每星期练五次吧！

2013 年来咯 ！！

今年丫头的目标：
1。 变得更自信
2。认识更多新朋友
3。 末日前花完钱
4。完成学业
5。买产业租

再来就是在这新的365天，自己，家人，大家，天天好天，快快乐乐，平安健康，万事顺利！！

计划

回顾投资：

１。2012 年，　BJToTo给与我6.12%的DY。　由于只买少少的一粒，利息一年也只有 RM250.  倘若当时我买的是2.5粒，而非把钱放在不生蛋的银行，我可拥有RM600 的利息。。

２。2012年，ytlpower持续低迷中，DY也只有1.5%。　暂时持有，直到finalized　了 share profile　在另作打算。　



计划：
１。尝试在较合理的价格(price)购买高利息(dividen)的股票
２。有了share profile，接下来就 focus 增加收入，增强share profile

Rare Genomics Institute

今天有幸遇见了 Jimmy Lin (Md/PhD candidate from Johns Hopkins)，与我们分享next generation sequencing and cancer research. 他本人在Johns Hopkins读了两年的MBBS , 做PhD 再继续完成整个MBBS course.

丫头非常佩服这种教育系统，因为这过程是非常的耗时，需要差不多七八年的时间吧，但透过这种教育而培植出来的医生，丫头相信绝大部分都不会只是盲目看病症而开药的医生，丫头相信他们会更是用心看病，明白真正会导致生病的原因。为什么丫头这么说呢？这是因为，亲手动手做lab work 再拿到PhD 毕业的人，对西方的科学研究方式有一定程度的了解，所以，只要有journals publish 某方面的新发现等，他们绝对有能力明白，更有可能可以做手参与研究，从而更有效的帮助病人。　

以Jimmy 为例，作为医生，目睹了一些被少数病情缠身的病人，而现有的科学又对这种病情没太多的理解，自己身为医生感到难过及无能为力。为了能帮助到更多这种病人，他及一帮朋友组织了  << Rare Genomics Institute>> 　及运用了自己在PhD时所用的next generation sequencing　来尝试更了解这些罕见病情，及帮助病人。　

今天丫头感到好佩服，　佩服西方国家的发展，他们的发展程度延伸到可以拿病人的sample来做full/ exon sequencing，并aim for personalized medicine，　因为这科技算是挺先进，及需要一笔钱来run test。　而personalized medicine 更是一件不容易的事。　

同时丫头也佩服，他们可以为了病人，组织起一队人，成立一个组织，网站，联络世界著名的大学，医院提供专业意见，设备来帮助病人。

欲知更多或提供援助，可以去：http://raregenomics.org/

为更美好的将来，为无数善良的人，为无数努力的人，干杯！　

心情和想法，不该受到周遭的环境，人们的意见而改变。 应专注自己的内心，客观的看事情，分析和适当的坚守自己的认知和 看法。

光担心，胡思乱想， 对事情并没有帮助，也别渴望别人给与同情，内心也只会起伏不定，苦。
惟有，自己冷静分析，努力， 才会为自己的内心带来平和，宁静。做事也坦然。

Life Aint Meant To Be Compare~
Be You, Love Your Life

加油篇

丫头，在台上别紧张。真正的朋友不会嘲笑你，其他的人怎么样看并不重要，其实大部分的人也不会放在心上，或特别注意。所以，请你放心，安心的做好自己吧。你还有爱你的家人支持你呢。所以，也请你相信自己，支持自己吧。